Ngày nay, khi chất lượng cuộc sống của con người dần được cải thiện và hiện đại hơn trước, thì nhu cầu sinh hoạt cơ bản không còn dừng lại ở việc “ăn no, mặc ấm”, mà thay vào đó còn phải “ăn ngon, mặc đẹp”. Vì vậy mà thị trường thời trang luôn không ngừng tăng trưởng và phát triển mạnh mẽ trong nhiều thập kỷ qua với đa dạng mẫu mã, kiểu dáng và kích thước phù hợp với từng người.
Thế nhưng, việc lựa đúng size quần áo mà bản thân yêu thích chưa bao giờ là dễ dàng, gây khó khăn cho nhiều người, nhất là những bạn có thân hình khá to con, thường phải chọn mặc size L nhưng đôi khi vẫn không vừa. Cho nên, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về size l là gì và các loại size lớn khác để tìm kiếm cho mình “bộ cánh” phù hợp, vừa vặn với số đo cơ thể.
Size l là gì? Chữ “L” là viết tắt của từ “Large”, có nghĩa là lớn. Đây là size quần áo có kích thước lớn, thông dụng dành cho những người có thân hình cao to, vóc dáng cao ráo và khá nặng cân. Tuy nhiên, tình trạng nhiều người có chung cân nặng, chọn đúng size theo bảng chỉ dẫn nhưng có người bận vừa, người lại bị chật là vấn đề xảy ra cực kỳ phổ biến.
Tại sao size quần áo cần được chuẩn hóa số đo?
Trên thực tế cho thấy, mỗi người từ khi sinh ra và lớn lên đều sở hữu một vóc dáng và cân nặng khác nhau, không ai giống ai. Điều này, phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố như gen di truyền, cơ địa, thể trạng, chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, … Dẫn đến trường hợp rất nhiều người cùng chung độ tuổi nhưng lại có sự chênh lệch về thân hình và cấu tạo khung xương.
Đặc biệt là đối với thế hệ trẻ hiện nay, do được phát triển trong một môi trường đầy đủ tiện nghi, chăm sóc kỹ lưỡng, ăn uống đầy đủ, nên phần lớn đều có dáng vóc cao lớn hơn nhiều so với người cùng tuổi ở thế hệ trước. Do đó, mà không ít bạn trẻ gặp khó khăn trong việc lựa chọn size quần áo phù hợp với số đo cơ thể và độ tuổi của mình. Có đôi lúc lựa được “bộ cánh” bản thân yêu thích nhưng lại không thể mặc vừa.
Chính vì vậy, mà việc chuẩn hóa số đo trang phục là cực kỳ cần thiết và quan trọng, giúp bạn xác định được kích thước quần áo phù hợp với cơ thể một cách nhanh chóng, dễ dàng và tiện lợi. Thay vì phải tốn nhiều thời gian ra ngoài các tiệm may đồ để may đo, thì giờ đây bạn có thể tự đo tại nhà và đối chiếu qua các bảng chuẩn hóa size là có thể tìm được cho mình size tương xứng.
Tìm hiểu về các thông số size quần áo thông dụng
Một khi bạn đã chọn được size quần áo phù hợp với kích thước cơ thể, mặc vào vừa vặn, sẽ góp phần làm tôn dáng, trông thân hình bạn hài hòa và cân đối hơn, che đậy những khu vực có khuyết điểm hay mỡ thừa. Đồng thời, giúp bạn có thêm tự tin, trở nên cuốn hút, tạo ấn tượng tốt trong mắt người khác.
Bên cạnh đó, để đáp ứng linh hoạt nhu cầu mua sắm thời trang và có thể thu hút đa dạng đối tượng khách hàng hơn, thì đa số quần áo bày bán trên thị trường đều được thiết kế với nhiều kích cỡ và kiểu dáng khác nhau, luôn bắt kịp xu hướng người tiêu dùng. Thông thường, tùy thuộc vào chiều cao, cân nặng của từng người, mà size quần áo được phân loại thành nhiều kích cỡ từ bé đến lớn, cụ thể như sau:
Size S là gì?
Chữ “S” là viết tắt của từ “Small”, dịch sang Tiếng Việt có nghĩa là “nhỏ”. Đúng với nghĩa của nó, thì size S thường dành cho những bạn có tạng người nhẹ cân, thân hình nhỏ bé.
Size M là gì?
Chữ “M” là viết tắt của từ “Medium”, dịch sang Tiếng Việt có nghĩa là “trung bình”. Size M phù hợp dành cho những bạn có thân hình cân đối, số đo ba vòng hài hòa, không quá cao, không quá gầy và béo. Đây cũng là người có tỷ lệ cơ thể chuẩn, nên diện đồ nào cũng đẹp và tôn dáng.
Size L là gì?
Câu hỏi size l là gì chắc hẳn đang được nhiều bạn quan tâm nhất lúc này. Chữ “L” là viết tắt của từ “Large”, dịch sang Tiếng Việt có nghĩa là “lớn”. Đây là size quần áo dành cho những bạn có tạng người to cao, khá nặng cân.

Size XL là gì?
Nếu bạn đang sở hữu một thân hình quá khổ, ngay cả size L cũng không vừa, thì đừng quá lo lắng, vì các nhà thiết kế đã tăng thêm size XL để bạn dễ lựa chọn hơn. Chữ “XL” là viết tắt của từ “Extra Large”, dịch sang Tiếng Việt có nghĩa là “ rất lớn”. Đây là size quần áo có kích thước lớn, thích hợp cho người tròn trịa, béo phì, dư cân hoặc có thân hình phát triển cao lớn vượt bậc so với kích thước đúng chuẩn.
Size XXXL là gì?
XXXL (viết tắt là 3XL), còn được dùng với tên gọi thông dụng là Big size có nghĩa là cực kỳ lớn. Kích thước quần áo của size 3XL thường rộng thùng thình, nên thích hợp cho những bạn có thân hình mập mạp, béo phì hoặc thể hình quá cao to, đồ sộ. Ngoài ra, Size này thông dụng nhất ở dân tập Gym hoặc tạng người bên các nước Châu Âu.
One size là gì?
One size còn được gọi tắt là OS, nói đến các loại trang phục có chung một kích cỡ, không chia size nhỏ hay lớn. Đồng thời thường được may với form rộng, để có thể phù hợp với nhiều tạng người hơn.
Hướng dẫn cách chọn size trang phục vừa vặn theo cân nặng và chiều cao
Để việc chọn lựa size quần áo trở nên nhanh gọn, tiện lợi và dễ dàng hơn, thì cách phổ biến nhất mà nhiều người áp dụng là dựa vào cân nặng và chiều cao của cơ thể. Cụ thể theo từng giới tính và lứa tuổi dưới đây:
Size chuẩn cho nữ giới
So với các quốc gia khác trên thế giới, thì cân nặng và chiều cao của phụ nữ trưởng thành ở Việt Nam thường ở mức thấp hơn. Do đó mà bạn sẽ thấy bảng size trang phục nữ giới nước ta là tương đối nhỏ:
Size | Chiều cao (cm) | Cân nặng
(kg) |
Vòng ngực
(cm) |
Vòng eo
(cm) |
Vòng mông
(cm) |
S | 150 – 155 | 38 – 43 | 80 – 84 | 64 – 68 | 86 – 90 |
M | 156 – 160 | 43 – 46 | 84 – 88 | 68 – 72 | 90 – 94 |
L | 160 – 164 | 46 – 53 | 88 – 92 | 72 – 76 | 94 – 98 |
XL | 165 – 170 | 53 – 57 | 92 – 96 | 76 – 80 | 98 – 102 |

Size chuẩn cho nam giới
Cũng giống như nữ giới, kích cỡ quần áo nam giới trưởng thành ở Việt Nam cũng nhỏ hơn so với đàn ông nước ngoài, cụ thể:
Size | Chiều cao (cm) | Cân nặng
(kg) |
Vòng ngực
(cm) |
Vòng eo
(cm) |
Vòng mông
(cm) |
S | 165 – 167 | 55 – 60 | 86 – 90 | 68 – 72 | 88 – 92 |
M | 168 – 170 | 60 – 65 | 90 – 94 | 72 – 76 | 92 – 96 |
L | 170 – 173 | 66 – 70 | 64 – 98 | 76 – 80 | 96 – 100 |
XL | 173 – 176 | 70 – 76 | 98 – 102 | 80 – 84 | 100 – 104 |

Size chuẩn cho bé gái
Size quần áo trẻ em cũng được chia thành các kích cỡ XS, S, M, L, … nhưng sẽ nhỏ hơn rất nhiều so với người lớn. Đối với bé gái cụ thể như sau:
Size | Tuổi | Chiều cao (cm) | Cân nặng
(kg) |
XS | 4 – 6 | 80 – 95 | 13 – 15 |
S | 6 – 8 | 95 – 105 | 15 -18 |
M | 8 – 9 | 105 – 110 | 18 – 23 |
L | 9 – 11 | 110 – 120 | 23 – 28 |
XL | 11 – 13 | 120 – 135 | 28 – 35 |
Size chuẩn cho bé trai
Cách tính size quần áo bé trai tương tự như bên bé gái. Tuy nhiên, thân hình bé trai thường nặng xương với lớn hơn nên số đo sẽ có chút khác biệt, cụ thể:
Size | Tuổi | Chiều cao (cm) | Cân nặng
(kg) |
XS | 4 – 6 | 99 – 103 | 16 – 19 |
S | 6 – 8 | 114 – 127 | 19 – 25 |
M | 8 – 9 | 127 – 135 | 25 – 33 |
L | 9 – 11 | 135 – 146 | 33 – 45 |
XL | 11 – 13 | 147 – 166,5 | 45 – 57 |
Mách bạn một vài bí quyết để chọn size quần áo phù hợp
Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn chưa tự tin trong việc cho size trang phục cho bản thân, thì sau đây là một vài bí quyết cực kỳ đơn giản và nhanh gọn, có thể giúp bạn dễ dàng chọn kích cỡ theo đúng với vóc dáng cơ thể:
Nên đến của hàng thử quần áo trực tiếp
Đôi khi, size quần áo được chuẩn hóa chỉ mang tính tương đối, thậm chí là không chính xác với những bạn có cấu trúc khung xương và thân hình phát triển vượt trội gấp nhiều lần so với người bình thường. Do đó, tốt hơn hết bạn nên đến tận trực tiếp cửa hàng thời trang để thử quần áo. Điều này giúp bạn vừa thử nhiều kiểu trang phục cùng lúc, vừa đảm bảo tính an toàn và hạn chế tình trạng không mặc vừa khi mua bằng hình thức online.
Dựa vào bảng size của cửa hàng
Ngoài ra, nếu bạn là một người bận rộn, không có nhiều thời gian mua sắm trực tiếp, thì phương án tốt nhất là bạn nên tự đo số đo 3 vòng cơ thể tại nhà. Sau đó, đối chiếu với bảng thông số size quần áo đúng chuẩn của cửa hàng và đặt qua hình thức online. Cách này có thể giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian đi lại, nhưng phải tốn thêm tiền vận chuyển hàng hóa đến nhà.
Nhờ nhân viên tư vấn
Trường hợp, cửa hàng có quá nhiều mẫu mã quần áo nên không có bảng size cụ thể, thì bạn nên nhờ đến sự tư vấn trực tiếp của nhân viên bán hàng. Bạn chỉ cần thông báo chính xác số đo 3 vòng, họ sẽ tìm cho bạn kích thước phù hợp. Cách này thường áp dụng phổ biến với các shop chuyên bán hàng online, không có địa chỉ cửa hàng. Vì thế, để giảm thiểu rủi ro, bạn nên tìm những nơi bán hàng chất lượng, uy tín và có chính sách đổi trả hợp lý, rõ ràng.
Trên đây là tổng hợp đầy đủ thông tin để bạn hiểu rõ hơn về one size, size m, size s, size xl, size l là gì. Hy vọng rằng thông qua những chia sẻ hữu ích này, có thể giúp bạn thuận lợi hơn trong việc tìm mua quần áo phù hợp với kích thước cơ thể. Đồng thời, không cần tốn quá nhiều thời gian nhưng vẫn đảm bảo độ chuẩn xác, thoải mái chọn lựa trang phục mà bản thân yêu thích.